-எம்மா, 4 நவம்பர் 2022
அமெரிக்க டிரக் டிரைவர்களுக்கு, பெரிய ரிக் டிரக்குகள் அச்சுறுத்தும். அவை மிகப்பெரியவை, அவை வேகமாக நகரும். ஆனால் நீங்கள் சில எளிய பாதுகாப்பு குறிப்புகளை பின்பற்றினால், இந்த பெரிய வாகனங்களுடன் சாலையை பாதுகாப்பாக பகிர்ந்து கொள்ளலாம்.
தொழில்நுட்ப முன்னேற்றங்கள் மற்றும் சமூக மாற்றங்கள் காரணமாக, மக்கள் சாலையில் கவனம் செலுத்துவதற்குப் பதிலாக பொழுதுபோக்கிற்காக செல்போன்களைப் பயன்படுத்துவதால், பெரிய ரிக் டிரக் டிரைவர்கள் அதிக கவனம் செலுத்துகின்றனர். ஆக்ரோஷமான ஓட்டுநர்கள், குறிப்பாக நெரிசலான பகுதிகளில் தங்கள் வாகனங்களை இயக்குபவர்கள் மற்றும் போக்குவரத்து பாதுகாப்பு விதிமுறைகளை புறக்கணிப்பவர்கள் மீது ஒரு கண் வைத்திருப்பதும் முக்கியமானது.
குறிப்பிட்ட பாதுகாப்பு குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், பல விபத்துக்கள் மற்றும் காயங்களைத் தவிர்க்கலாம். ஒரு அமெரிக்க டிரக் டிரைவராக, டிரக் டிரைவர்களுக்கான சில பாதுகாப்பான டிரைவிங் டிப்ஸ்கள் உள்ளன, அவற்றை உங்கள் பாதுகாப்பு மற்றும் பிற சாலைப் பயனர்களின் பாதுகாப்பைப் பாதுகாக்க தினமும் பின்பற்றலாம். செம்பருத்தி சாலைகளை பாதுகாப்பானதாக மாற்ற டிரக் டிரைவர்களுக்கு சில பாதுகாப்பான ஓட்டுநர் குறிப்புகளை வழங்குவதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன்.
13 பெரிய ரிக்ஸ் டிரக்குகளில் ஓட்டுவதற்கான பாதுகாப்பு குறிப்புகள்
பெரிய ரிக் டிரக் டிரைவர்களுக்கான சில பாதுகாப்பான ஓட்டுநர் குறிப்புகள் பின்வருமாறு:
-
சீட்பெல்ட்டை சரியாக அணியுங்கள்
அமெரிக்காவில் சட்டப்படி தேவைப்படுவதைத் தவிர, சீட் பெல்ட் பயன்படுத்துவது விபத்து ஏற்பட்டால் பாதுகாப்பை அதிகரிக்கும். ஒரு பெரிய ரிக் டிரக் விபத்து ஏற்பட்டால் தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான சிறந்த அணுகுமுறை எப்போதும் சீட் பெல்ட் அணிவதுதான். தேசிய நெடுஞ்சாலை போக்குவரத்து பாதுகாப்பு நிர்வாகம், 2017 ஆம் ஆண்டில் சீட்பெல்ட் பயன்பாடு 13,500 இறப்புகளைத் தடுக்கிறது என்று மதிப்பிடுகிறது.
இருக்கை பெல்ட்கள் உயிரைக் காப்பாற்றுவது மட்டுமல்லாமல், அணிபவர்களை பெரிய காயங்களிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன. சாலையில் உங்களைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க எளிதான மற்றும் திறமையான வழிகளில் ஒன்று எப்போதும் சீட் பெல்ட் அணிவதுதான். மோதலுக்குப் பிறகு டிரக்கிலிருந்து தூக்கி எறியப்படுவதை சீட் பெல்ட் தடுக்கிறது. கூடுதலாக, சீட் பெல்ட் பயன்படுத்துவது விபத்தில் காயங்கள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது.
-
தற்காப்பு முறையில் வாகனமோட்டுதல்
டிரக் ஓட்டுநர்கள் தற்காப்பு ஓட்டுதலைப் பயிற்சி செய்ய ஊக்குவிக்கப்படுகிறார்கள், இதில் சாத்தியமான ஆபத்துகள் மற்றும் போக்குவரத்து அல்லது சாலை நிலைமைகள் மாற்றங்கள் குறித்து தொடர்ந்து எச்சரிக்கையாக இருப்பது அடங்கும். அமெரிக்க டிரக் ஓட்டுநர்கள், அபாயகரமான சூழ்நிலைகளை உணர்ந்து, மோட்டார் வாகனத்தை இயக்கும்போது புத்திசாலித்தனமான தேர்வுகளை மேற்கொள்வதன் மூலம், மோதல்கள் மற்றும் காயங்கள் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்குமாறு கேட்டுக் கொள்ளப்படுகிறார்கள்.
தற்காப்பு ஓட்டத்தை பயிற்சி செய்யும் அமெரிக்க டிரக் டிரைவர்கள் மோதல்களில் சிக்குவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு, அதாவது அதிகப்படியான பழுதுபார்ப்பு செலவுகள், க்ளைம் செட்டில்மென்ட்கள் மற்றும் பெரிய ரிக் டிரக் இன்சூரன்ஸ் விலைகள் உயரும் என நீங்கள் அதிகம் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.
-
கவனமாக கடந்து செல்ல பழகுங்கள்
டிரக் ஓட்டுநர்களுக்கு கவனமாகக் கடந்து செல்வது மிக முக்கியமான பாதுகாப்பான டிரைவிங் டிப்ஸ் ஆகும். மற்றொரு பெரிய ரிக் டிரக்கை எல்லா நேரங்களிலும் எச்சரிக்கையுடன் கடந்து செல்ல பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆயினும்கூட, ஒரு பெரிய ரிக் டிரக் ஒரு பெரிய, கனரக வாகனம் என்பதால், பயணிகள் காரைப் போல விரைவாக நிறுத்த முடியாது, ஒன்றை கவனமாகக் கடந்து செல்வது மிகவும் முக்கியமானது. டிரக் டிரைவர்களுக்கு வேகத்தை மாற்றுவதற்கும், பிரேக்குகளைப் பயன்படுத்துவதற்கும், போக்குவரத்திற்கு எதிர்வினையாற்றுவதற்கும் நேரம் தேவைப்படுகிறது.
ஒரு பெரிய வாகனத்தை முந்திச் செல்லும் போது இடது பக்கத்திலிருந்து கவனமாக அணுகவும், ஏனெனில் ஓட்டுநர் உங்களைக் கவனிப்பது எளிது. கடந்து செல்லும் போது, ஒரு நிலையான வேகத்தை பராமரிக்கவும் மற்றும் தேவைப்படும் போதெல்லாம் சமிக்ஞை செய்யவும். பாதுகாப்பான தூரத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்க வாகனத்தின் முன் உள்ள பாதையில் திரும்புவதற்கு முன், உங்கள் பின்புறக் கண்ணாடியில் வாகனத்தைப் பார்க்க முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் ஒரு டிரக்கைக் கடக்கும்போது மெதுவாகச் செல்லுங்கள், இதனால் டிரைவர் உங்களுக்கு முன்னால் பாதுகாப்பான மற்றும் திறமையான சூழ்ச்சிகளைச் செய்யலாம்.
-
மற்ற பெரிய ரிக் டிரக்குகளை டெயில்கேட் செய்வதைத் தவிர்க்கவும்
டெயில்கேட் செய்ய, ஒரு லாரி பேரழிவை அழைப்பதாகும். ஒரு வாய்ப்பு என்னவென்றால், பெரிய குப்பைகள் டிரக்குகளுக்குப் பிறகு உங்கள் கண்ணாடியை உடைக்கலாம். ஆனால் மிக முக்கியமாக, ஒரு பெரிய டிரக்குடன் பின்பக்க விபத்து குறிப்பாக ஆபத்தானது, ஏனெனில் உங்கள் முன் ஃபெண்டரை விட உங்கள் கண்ணாடியில் அதிக பாதிப்பு ஏற்படும்.
டிரக் டிரைவர்கள் பெரும்பாலும் மற்ற டிரைவர்களுக்கு முன்பாக சாலையில் உள்ள விஷயங்களைப் பார்க்கிறார்கள், மேலும் அவர்கள் உயரமாக உட்கார்ந்திருப்பதால் விரைவாக பதிலளிக்க முடியும். நீங்கள் புரிந்துகொள்வதற்கு முன்பே அவர்கள் பிரேக்குகளைப் பயன்படுத்தி நிறுத்தலாம். அவர்களுடன் மோதாமல் இருக்க அறையை அனுமதிப்பது மிகவும் முக்கியம்.
கூடுதலாக, டிரக்குகள் பின்னால் ஒரு குருட்டுப் பகுதியைக் கொண்டிருப்பதைக் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள், இதனால் அவை மிகவும் நெருக்கமாகப் பின்தொடரும் வாகனங்களைத் தவறவிடுகின்றன.
-
டிரிஃப்டிங் பற்றி விழிப்புடன் இருங்கள்
டிரிஃப்டிங்கில் கவனமாக இருப்பது டிரக் டிரைவர்களுக்கான மற்றொரு பாதுகாப்பான டிரைவிங் டிப்ஸ். ஒரு பெரிய ரிக் டிரக் பாதைகளுக்கு இடையில் ஓட்டினால், ஓட்டுநர் போதையில் இருக்கிறார், தூங்குகிறார் அல்லது குறுஞ்செய்தி அனுப்புகிறார் என்று நீங்கள் கருதலாம். எல்லா விஷயங்களும் கற்பனை செய்யக்கூடியவை, ஆனால் காற்று வெறுமனே அவற்றைப் பற்றி வீசுகிறது.
பிக் ரிக் டிரக்குகள் அவற்றின் மேல்-கனமான வடிவமைப்பின் காரணமாக இழுத்துச் செல்லப்படலாம், குறிப்பாக பின்புறத்தில் முழுமையாக ஏற்றப்படாதவை. பலத்த சூறாவளியில் அவை கீழே விழும். டிரக்குகளுக்கு அறை கொடுப்பது எப்போதும் நல்ல யோசனையாகும், குறிப்பாக காற்று வீசும் காலநிலையில்.
காற்று புயலின் போது சாலையின் ஓரத்தில் ஒரு டிரக்கை நீங்கள் கவனித்தால், அதற்கு நிறைய இடம் கொடுப்பது புத்திசாலித்தனம். அவற்றின் எடை காரணமாக, இந்த வாகனங்கள் பலத்த காற்றில் நிர்வகிப்பது சவாலாக இருக்கும்.
-
மோசமான வானிலையில் வாகனம் ஓட்டுவதை தவிர்க்கவும்
பனி, பனிக்கட்டி, பலத்த காற்று மற்றும் கனமழை காரணமாக சாலை நிலைமைகள் அபாயகரமானதாக இருக்கலாம். இந்தச் சூழ்நிலைகள் உங்கள் வாகனத்தைப் பார்ப்பது சவாலானதாகவும், உங்கள் வாகனத்தை ஓட்டுவது அல்லது நிறுத்துவதும் சவாலாக இருக்கலாம். நீங்கள் சாலைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்றால், உங்கள் சூழ்நிலைகளில் கவனமாகவும் கவனமாகவும் ஓட்டவும்.
மோசமான வானிலையில் வாகனம் ஓட்டுவது அவசியமில்லை என்றால் சாலைகளைத் தவிர்க்கவும்! இந்த சூழ்நிலையில் வாகனம் ஓட்ட வேண்டாம் என்பதை தேர்வு செய்வதன் மூலம் விபத்துகளைத் தவிர்க்கலாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், பெரிய ரிக் டிரைவர்கள் எதிர்கொள்ளும் சிரமங்களைப் புரிந்துகொள்வது அவர்களுடன் சாலையில் பயணிக்கும்போது உங்கள் பாதுகாப்பை கணிசமாக மேம்படுத்தும்.
-
டாஷ்கேம்களை நிறுவவும்
டாஷ்கேம்களை நிறுவுதல் டிரக் டிரைவர்களுக்கு பாதுகாப்பான டிரைவிங் டிப்ஸை பின்பற்ற வேண்டியது அவசியம். பெரிய ரிக் டிரக் டிரைவர்கள் மற்றும் ஃப்ளீட் மேனேஜர்களுக்கு டாஷ்கேம்கள் பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன. பெரிய ரிக் வாகனங்கள் வாங்குவதற்கும் வைத்திருப்பதற்கும் விலை அதிகம்; எனவே, உரிமையாளர்கள் மற்றும் ஆபரேட்டர்கள் தங்கள் சொத்துக்களை பாதுகாக்க வேண்டும்.
தவறான குற்றச்சாட்டுகள், சட்டரீதியான விளைவுகள், உயர்ந்த பெரிய ரிக் டிரக் இன்சூரன்ஸ் கட்டணங்கள் மற்றும் உங்கள் முதலாளியால் பணிநீக்கம் செய்யப்படுதல் ஆகியவற்றிலிருந்து பாதுகாக்க உயர்தர டாஷ்கேமில் முதலீடு செய்யுமாறு நாங்கள் அறிவுறுத்துகிறோம். ஒரு நிகழ்வில் தாங்கள் தவறு செய்யவில்லை என்பதை நிரூபிக்கும் டாஷ் கேமரா மற்றும் வீடியோ ஆதாரம் அவர்களிடம் இருப்பதால், ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஆயிரக்கணக்கான டிரக் டிரைவர்கள் விபத்துகளில் தங்கள் பங்கில் ஏதேனும் குற்றச்சாட்டில் இருந்து விடுவிக்கப்படுகிறார்கள்.
மேலும், மிகவும் பொதுவான வகை மோசடிகளில் ஒன்று காப்பீட்டு மோசடி ஆகும். ஒரு ஓட்டுநர் அல்லது பாதசாரி மற்ற தரப்பினரை பொறுப்புக்கூற வைப்பதற்கும் காப்பீட்டு இழப்பீட்டைப் பெறுவதற்கும் இதைச் செய்யலாம். இது உங்களுக்கு ஏற்பட்டால், உங்கள் குற்றமற்ற தன்மையை வெளிப்படுத்த நீங்கள் செய்யக்கூடியது மிகக் குறைவு, மேலும் இதுபோன்ற மோசடியானது டிரக்கர்களுக்கும் கடற்படை உரிமையாளர்களுக்கும் நிதி ரீதியாக பேரழிவை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
RedTigers வழங்கும் டாஷ்கேம்கள் இந்த வகையான மோசடிக்கு நீங்கள் பலியாகினால், உங்கள் குற்றமற்றவர் என்பதற்கான தெளிவான வீடியோ ஆதாரத்தை வழங்குவதன் மூலம் உங்களைப் பாதுகாக்க முடியும். உங்கள் குற்றமற்றவர் என்பதை நிரூபிக்க இது மிகவும் நம்பகமான முறையாகும்.
சில நேரங்களில், கவனக்குறைவாக வாகனம் ஓட்டுபவர்கள் தண்டிக்கப்படாமல் போகலாம், ஆனால் ஒரு டாஷ்கேம் மூலம், அவர்களைப் பிடிக்க உதவும் ஆதாரங்களை நீங்கள் காவல்துறைக்கு வழங்கலாம், மேலும் டிரக் டிரைவர்கள் உட்பட அனைவருக்கும் சாலைகள் பாதுகாப்பானதாக இருக்கும்.
-
மெதுவாக ஓட்டவும் மற்றும் கட்டுப்பாட்டை பராமரிக்கவும்
டிரக்கர்களுக்கான மிக முக்கியமான ஓட்டுநர் பாதுகாப்பு அறிவுரை மெதுவாக ஓட்டுவதும் கட்டுப்பாட்டைப் பராமரிப்பதும் ஆகும். பெரிய ரிக் டிரக்குகள் அதிக வேகத்தை கையாள முடியாது, அல்லது ஃபெராரி போன்ற வேகமான திருப்பத்தை எடுக்க முடியாது. திருப்பங்கள் மற்றும் சரிவுகளில் எப்போதும் மிகவும் மெதுவாகச் செல்லுங்கள். வளைவுகளில் வாகனங்கள் மற்றும் பெரிய ரிக்குகளுக்கு வேக வரம்புகள் உள்ளன. நீங்கள் போக்குவரத்து தாமதத்தை ஏற்படுத்தினால் எந்த வித்தியாசமும் இல்லை. "நிமிர்ந்து" இருக்கும் போது மூலையில் ஒரு திருப்பத்தை ஏற்படுத்துவதே முதன்மையான கவனம்.
மெதுவாக சென்று கட்டுப்பாட்டை பராமரிக்கவும். இதன் பொருள் உங்கள் உடலை பலகையில் மையமாக வைத்து உங்கள் எடையை சமமாக விநியோகிக்க வேண்டும். நீங்கள் உங்கள் கண்களை உயர்த்தி முன்னோக்கி பார்க்க வேண்டும், எனவே நீங்கள் திருப்பத்தை எதிர்பார்க்கலாம். நீங்கள் திருப்பத்தை நெருங்கும்போது, உங்கள் எடையை திருப்பத்தின் உட்புறத்திற்கு மாற்றத் தொடங்குங்கள். இது உங்கள் சமநிலையை பராமரிக்கவும், திருப்பத்தை மேலும் சீராகவும் மாற்ற உதவும்.
-
மற்ற வாகனங்களில் இருந்து பாதுகாப்பான தூரத்தை பராமரிக்கவும்
நீங்கள் ஒரு 80,000 பவுண்டுகள், 72 அடி நீளமுள்ள டிரக்கில் இருப்பதை ஒருபோதும் மறக்கக்கூடாது. எல்லாவற்றையும், நீங்களே கூட, அப்படியே பராமரிக்க, நீங்கள் இயக்கும் சரக்கு எடை மற்றும் வாகன அளவுடன் நிறுத்த எவ்வளவு நேரம் ஆகும் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். சாலையின் நிலையைக் கவனித்து, உங்கள் வேகத்தையும் பின்வரும் தூரத்தையும் தேவைக்கேற்ப மாற்றவும்.
தீவிர முன்னெச்சரிக்கைகளைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் அபாயகரமானதாக இருந்தால், உங்களுக்கு அதிக இடமளிப்பது டிரக் டிரைவர்களுக்கான முக்கியமான பாதுகாப்பான டிரைவிங் டிப்ஸ் ஆகும். உங்களுக்கு எதிரே உள்ள பகுதிக்கு கூடுதலாக உங்களுடன் இருக்கும் பகுதிக்கும் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் டிரக்கைச் சுற்றியுள்ள இடத்தை மேம்படுத்த, வேகத்தைக் குறைத்து, உங்களுடன் இன்னும் பயணிக்கும் வாகனங்களை கடந்து செல்வது பாதுகாப்பானது.
-
கவனச்சிதறல்களைத் தவிர்க்கவும், கவனம் செலுத்தி வாகனம் ஓட்டவும் முயற்சிக்கவும்
ஓட்டுனர் கவனக்குறைவாக இருந்தால் அனைவருக்கும் ஆபத்து. வாகனம் ஓட்டும்போது செல்போன், ஜிபிஎஸ் மற்றும் பிற சாதனங்களைப் பயன்படுத்தக் கூடாது. சாப்பிடுவதைத் தவிர்ப்பதன் மூலமோ, ரேடியோவைச் சரிசெய்வதன் மூலமோ அல்லது உங்களைத் திசைதிருப்பக்கூடிய வேறு எதையும் செய்வதன் மூலமோ உங்கள் கண்களை சாலையில் இருந்து விலக்குவதைத் தவிர்க்கவும். சாலையில் உங்கள் கவனத்தை வைத்திருப்பது, லாரிகள் ஒன்றிணைவது, திரும்புவது அல்லது பாதைகளை மாற்றுவது ஆகியவற்றின் வேகத்தை அளவிட உதவும், எனவே நீங்கள் சரியாக செயல்பட முடியும்.
55 மைல் வேகத்தில், சராசரி நபர் 4.6 வினாடிகளுக்கு சாலையில் இருந்து கண்களை எடுக்கிறார், அதாவது 371 அடி இயக்கம். அந்த நேரத்தில், ஒரு குழந்தை தெருவைக் கடக்கலாம், ஒரு கார் திடீரென்று உங்களுக்கு முன்னால் இழுத்துச் செல்லலாம் அல்லது உங்களுக்கு முன்னால் உள்ள டிரக் ஸ்டியரின் டயரை ஊதிவிட்டு புரட்டலாம். நீங்கள் சாலையில் உங்கள் கண்களை வைத்திருக்கிறீர்களா இல்லையா என்பது அந்த சூழ்நிலைகள் எப்படி மாறும் என்பதை தீர்மானிக்கும்.
-
பெரிய ரிக்ஸ் டிரக்குகளை துண்டிக்காமல் கவனமாக இருங்கள்
பயணிகள் கார்களை விட அதிக எடை காரணமாக டிரக்குகளை நிறுத்த அதிக நேரம் தேவைப்படுகிறது. முழு சுமையுடன் 60 மைல் வேகத்தில் செல்லும் ஒரு பெரிய ரிக்கை நிறுத்த மூன்று கால்பந்து மைதானங்கள் தேவை. அவர்கள் நிறுத்த முயற்சிக்கும் போது, உங்கள் கார் உட்பட, அவர்கள் பாதையில் உள்ள எதையும் உழலாம்.
ஒரு டிரக் அவர்களின் வழியில் செல்வதைத் தவிர்ப்பதற்காக மிக நெருக்கமாக முன்னால் வெட்டாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். முடிந்தவரை, டிரக்கின் முன் நேரடியாக ஓட்டுவதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கவும். டிரக்குகளுக்கு முன்னால் ஒரு குருட்டுப் புள்ளி உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம், எனவே நீங்கள் அங்கு இருப்பதை அவர்கள் அறிந்திருக்க மாட்டார்கள், இதனால் நீங்கள் பின்னால் இருந்து ஒருவர் தாக்கப்படுவீர்கள்.
-
உங்கள் பெரிய ரிக்ஸ் டிரக்குகளை கணிக்கக்கூடிய வகையில் இயக்கவும்
உங்கள் பெரிய ரிக் டிரக்கை இயக்குவது டிரக் டிரைவர்களுக்கு முக்கியமான பாதுகாப்பான டிரைவிங் டிப் ஆக எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும். மற்றவர்கள் நம் மனதைப் புரிந்து கொள்ளவில்லை என்பதையும், சாலையில் செல்லும் பெரும்பாலான ஓட்டுநர்களுக்கு ஒரு பெரிய வணிக டிரக்கை எப்படி ஓட்டுவது என்பது தெரியாது என்பதையும் மறந்துவிடுவது எளிது. உங்களையும் மற்றவர்களையும் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க உங்கள் பெரிய வாகனத்தை கணிக்கக்கூடிய வகையில் ஓட்டுங்கள்.
உங்கள் சுற்றுப்புறத்தை அறிந்து தற்காப்புடன் வாகனம் ஓட்டவும். எல்லா நேரங்களிலும் உங்கள் டர்ன் சிக்னலைப் பயன்படுத்தவும் மற்றும் திரும்பும் போது மிகவும் கவனமாக ஓட்டவும். மற்ற வாகனங்களின் குருட்டுப் பகுதிகளைக் கவனியுங்கள், நீங்கள் அங்கு இருப்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்த உங்கள் ஹார்னை பீப் செய்ய பயப்பட வேண்டாம்.
அவர்களின் ஓட்டுநர் பாணியைக் கவனியுங்கள் மற்றும் அவர்களின் அடுத்த நகர்வுக்குத் தயாராகுங்கள். அவர்கள் தங்கள் டர்ன் சிக்னலைப் பயன்படுத்தாமல் பாதையை மாற்றப் போவதாகத் தோன்றினால், நீங்கள் அங்கு இருக்கிறீர்கள் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரிவிக்கவும்.
-
கொஞ்சம் ஓய்வெடுத்து ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுங்கள்
ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் போதுமான தூக்கத்துடன் பாதுகாப்பாக வாகனம் ஓட்டும் உங்கள் திறன் அதிகரிக்கும். நீங்கள் போதுமான ஓய்வு பெறுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் சோர்வாக உணர்ந்தால், நிறுத்துங்கள். விரைவான சிற்றுண்டியைப் பெறுங்கள், விரைவாக நடக்கவும் அல்லது தூங்கவும். உங்களால் முடிந்தால், நொறுக்குத் தீனிகளை சாப்பிடுவதையோ, சர்க்கரை கலந்த பானங்களை அருந்துவதையோ அல்லது அதிக உணவை உட்கொள்வதையோ தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இந்த நடவடிக்கைகள் உங்களை சோர்வடையச் செய்யலாம்.
மதியம் காபிக்கு பதிலாக க்ரீன் டீ குடிக்கவும் அல்லது மதிய உணவிற்கு பர்கர் மற்றும் ஃப்ரைஸை விட லேசான சாலட்டை தேர்வு செய்யவும். இந்த எளிதான மாற்றங்களைச் செயல்படுத்திய பிறகு, உங்கள் ஆற்றல் மற்றும் செறிவு அதிகரிப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். நீங்கள் அதிக விழிப்புடனும் விழிப்புடனும் இருப்பீர்கள், மேலும் கையில் இருக்கும் பணியில் சிறப்பாக கவனம் செலுத்த முடியும். நீங்கள் நாள் முழுவதும் அதிக உற்பத்தியைக் காணலாம்.
எடுத்த எடுப்புகள்:
பாதுகாப்பாக வேலை செய்தல், பாதுகாப்பாக பயணம் செய்தல் மற்றும் உங்கள் குடும்பத்தை பாதுகாப்பாக வீட்டிற்குச் செல்வதன் மூலம் டிரக் ஓட்டுநர்களுக்கான பாதுகாப்பான ஓட்டுநர் உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதே உங்கள் முதன்மையான முன்னுரிமைகளாக இருக்க வேண்டும். பொறுப்புடன் ஓட்டுங்கள், எந்த சரக்கும் உங்கள் உயிருக்கு மதிப்பு இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சாலை நிலைமைகள் மிகவும் ஆபத்தானதாக இருந்தால் மெதுவாக அல்லது நிறுத்தவும்.
உங்கள் ஃபோனில் SMS வந்தால், பலரின் கடைசி 4.6 வினாடிகள் அந்த உரையைப் படிக்கும் என்பதால், நீங்கள் எதை வேண்டுமானாலும் நிறுத்தும் வரை காத்திருக்கலாம். உங்கள் பெரிய ரிக் டிரக் நல்ல நிலையில் இருப்பதையும், பிரேக்குகள் செயல்படுவதையும், டயர்கள் நல்ல நிலையில் இருப்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். டாஷ்கேம்கள் செயல்படுகின்றன , மேலும் நீங்கள் பாதுகாப்பாக இயக்கலாம். எல்லா நேரங்களிலும் தற்காப்புடன் வாகனம் ஓட்டவும், உங்கள் குருட்டுப் பகுதிகளுக்கு கவனம் செலுத்தவும், நீங்கள் சோர்வடைந்தால், உங்கள் தலையை உயர்த்தவும்.
டிரக் ஓட்டுனர்களுக்கு மேலே குறிப்பிட்ட பாதுகாப்பான டிரைவிங் டிப்ஸைப் பின்பற்றி, உங்கள் இலக்கை நோக்கி பாதுகாப்பான பயணத்தை அனுபவிக்கவும்.
